Musculation Tutos vidéos

Trois exercices de musculation pour travailler vos pectoraux

Les pectoraux sont souvent travaillés. Pour gagner en puissance ou pour l'esthétique, beaucoup de monde cherche à avoir un haut du corps musclé. Voici trois exercices de musculation pour vous guider dans le travail des pectoraux.

Vous souhaitez travailler vos pectoraux mais vous ne savez pas comment faire ? Voici un tuto vidéo avec trois exercices de musculation pour vous guider.

En suivant les conseils du coach, vous allez pouvoir muscler vos pectoraux avec l'écarté-couché sur ballon, le pull-over sur ballon et le développé-couché strict.

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