Musculation Tutos vidéos

Trois exercices de musculation pour les fessiers

Les fesses sont souvent la source de complexe. Mais il est possible de les raffermir avec la musculation. Voici trois exercices qui vont solliciter vos fessiers .

Vous voulez raffermir vos fesses mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Trouvez la réponse dans ce nouveau tuto vidéo. Voici trois exercices de musculation qui vont solliciter vos fessiers.

En suivant les conseils du coach, vous allez pouvoir vous muscler grâce aux fentes avant, lancer latéral et extension de la hanche.

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