Musculation

Trois exercices de musculation pour faire travailler vos abdominaux

Les abdos sont une obsession pour beaucoup de monde. Pour avoir un ventre plat ou des tablettes de chocolat, il n'y a qu'une seule solution : la musculation. En vidéo, voici trois exercices pour muscler vos abdominaux.

Vous souhaitez travailler vos abdominaux mais vous ne savez pas quels exercices faire ? Voici un tuto vidéo avec trois exercices de musculation de niveau intermédiaire. En suivant les conseils du coach, vous allez pouvoir faire travailler vos abdos avec les Wide V-Ups avec haltère, crunch avec haltère et floor wiper.

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